携一缕秋意赴甬城之约，暂别都市的喧嚣与忙碌。太仓中科信息技术研究院30多位伙伴奔赴宁波，开展了为期三天的秋季拓展培训。

“凝心向甬，何惧狂澜，风生水起，恰好扬帆”是团队同心聚力的宣言，更象征着面对工作挑战时无畏无惧、趁势而上的信念。这场融合了趣味协作、历史探寻与自然挑战的旅程，让每一位同事在互动中凝聚力量，在探索中突破自我。

鼓乐齐鸣 破冰聚力

拓展首日，驱车抵达户外拓展营地，在轻松有趣的破冰游戏中迅速拉近距离，完成三队分组。

“超级有氧鼓”活动成为当日焦点，简单的鼓具在敲击下绽放出别样魅力。通过节奏激活、鼓舞创编、舞力全开等环节层层递进，大家跟随音乐律动挥棒起舞，用整齐的节拍打破隔阂，用创意的编排诠释同心。“瑜伽球贪吃蛇” 挑战更考验协作功底，众人胸口顶着瑜伽球围成闭环，屏气凝神共同迈步。在经过多次组合试验， 跟随“左右、左右” 的口号中，稳稳走过 10 个身位，全程无人掉落，考验着大家的专注力和配合度。

活动中鼓点与欢笑交织，不仅释放了日常工作的压力激活能量，更让“开放协作、彼此信任”的团队氛围悄然成型。

古村探访 湖山闯关

次日清晨，漫步在郑氏十七房的青石板路，在马头墙与老街巷中回味历史沉淀，感受郑氏百年商帮的传承与坚守。

当地流传 “十七房有三宝”。其一为马头墙，一级要比一级高，台风吹不倒；其二为旗杆，待到科考揭榜时，旗杆高高竖起“光耀门楣”，旗杆上官帽状的旗杆斗寓意“步步高升”；其三为佛迹湖，相传十七房三年不下雨，河水不会干涸，水系与大海相通。

郑氏十七房是宁波商帮的重要发源地之一，百年间走出多位商业巨子，老凤祥银楼创始人郑熙、晚清最大民信局 “全盛信局” 创办人郑景丰、英雄墨水厂肇始者郑尊发等，创造了多个 “民族品牌”。在触摸古宅砖墙、聆听商帮故事的过程中，我们读懂了 “诚信是商业的基石、协作是发展的底气、创新是突破的关键”，并将这份源于历史的商业精神，转化为工作中携手奋进的内在动力，一同开创研究院美好未来。

下午，一场趣味与体力并存的“徒步闯关”在东钱湖正式拉开帷幕。东钱湖畔步道蜿蜒向前，沿途层林尽染，芦花摇曳，同组的伙伴们时而爬坡登高，时而沿湖漫步，在自然景致中感受体力与意志的双重考验。

每个小组破解任务书并迅速分工，有人统筹全局规划路线，有人扛起相机拍摄记录，有人专注破解脑力谜题，有人即兴创作诗歌，大家各司其职又彼此呼应。在一步步前进中深化分工协作，在汗水与欢笑中践行 “不抛弃、不放弃” 的信念。

闯关结束后泛舟游湖，秋日阳光洒在湖面，波光粼粼晃人心神，远山如黛、近水含烟，伙伴们在湖光山色中卸下疲惫，让身心彻底沉浸在这份秋日静谧里。

登高望远 践行致远

最后一天，伙伴们向着雪窦山进发，开启登高望远之旅。从徐凫岩到三隐潭，从千丈岩到妙高台，大家相互鼓劲、携手前行，攀登的汗水浇灌着坚持的信念，登顶后的美景印证着“站得越高，看得越远”的人生哲理。山间清新的空气洗涤着疲惫，并肩前行的身影定格成最动人的画面，让“突破自我、勇攀高峰”的精神深植于心。

三天的时光转瞬即逝，从鼓乐齐鸣的协作到东钱湖的闯关，从历史长河的文化探寻到雪窦山的登高突破，此次团建不仅让大家放松了身心、增进了友谊，更深刻体会到“团队目标大于个人目标”的真谛，锤炼了积极沟通、勇于突破的团队精神。

“凝心向甬，何惧狂澜，风生水起，恰好扬帆”，此次宁波之行，是一次凝心聚力的充电之旅，更是一次整装待发的动员之旅。未来，太仓中科信息技术研究院的全体伙伴将带着团建中收获的勇气、默契与信念，以更饱满的热情、更务实的作风、更团结的姿态，直面工作中的挑战与机遇，在各自的岗位上发光发热，共同书写研究院高质量发展的新篇章！